
Hibiskus
Opis
Napar z kwiatu hibiskusa jest nie tylko smaczny, ale przede wszystkim jest bardzo zdrowy. Poniżej przedstawiamy 8 właściwości hibiskusa:
1. Jest pełen antyoksydantów
2. Obniża ciśnienie krwi.
3. Obniża poziom cholesterolu.
4. Jest korzystne dla zdrowia wątroby.
5. Pomaga w utrzymaniu właściwej wagi ciała.
6. Zawiera polifenole w ilości mogącej pomóc zapobiegać rozwojom nowotworów.
7. Ma działanie przeciwbakteryjne.
8. Ma działanie przeciwwirusowe.
Przypisy:
1. https://www.healthline.com/nutrition/hibiscus-tea-benefits#section8
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6154344/
Skład: 100 % kwiat hibiskusa
Sposób parzenia: 2-4 g kwiatu należy zalać 250 ml wrzątku.